Salam Lovelies.. Today I nk story sket tentang healing crisis (krisis pemulihan) effect daripada pengambilan vitamins which also known as health supplement.. well I can conclude as health and beauty supplement.. =)
I always consume vitamins.... but not everything... My staples are Vitamin C, Multivitamin, Calcium, Lecithin, Omega and Collagen from (Shaklee and Aurawhite). But for now I stop all of those vitamins and makan from my gynea sbb I pregnant kan.. When you are pregnant..choose either one..from what you hv consumed before or from the doctors.. I choose from the doctor sbb mudah.. ape2 cite...or ape2 hal .supplement dari dia..and I want my pregnancy journey tak kelam kabut.. Makan supplememt dr doktor..yg check pn doktor yg sama..mudah.. so dia taula I lack of folic acid ke.. calcium ke..iron ke.. Well tak salah ambil vitamin yg mmg u dh lama consume..but my advise it to declare kat your gynea.. =)..
So.. krisis pemulihan.. sstgh org akn melalui satu jangkamasa penyesuaian apabila mula mengambil supplemen / makanan tambahan utk kesihatan. Simptom2 akan kelihatan seperti pnyakit tetapi ia sbnarnya bukan penyakit.. Ianya adalah tindakbalas oleh tubuh kita akibat kekurangan khasiat disebabkan tabiat pemakanan kita. Apabila makanan berkhasiat dibekalkan dgn mngejut oleh supplemen, krisis pemulihan terjadi
Sewaktu jangkamasa penyesuaian, ada kemungkinan penyakit2 yg pernah dilalui oleh tubuh dahulu akan timbul kembali. Biasanya ia terjadi utk bbrapa hari ...however... tubuh yg lemah akan mngambil masa lebih lama utk pulih..Keadaan ini disebabkan oleh toksin yg telah tertimbun di dalam tubuh badan kita untk jangkamasa yang lama... sisa-sisa, makanan berkimia, lemak dan stress ditambah dgn diet tak seimbang, kurang tidur, pengambilan antibiotik atau pengambilan ubat-ubatan. Dietary supplement membantu mempertingkatkan sistem imun kita, kebolehan detoksifikasi dan pengawalan organ2 kita...
Pada waktu detoksifikasi ini, ada kemungkinan pening, kelesuan, sakit kepala, ketidakhadaman, (perut kembung dan lapar), cirit-birit, kahak berlebihan, kencing yg keruh, berasa hangat, berpeluh dsbgnya.. Simptom2 ini berbeza mngikut individu dan berlalu selepas 1-2 sminggu...
Sewaktu jangkamasa pemulihan ini, minumlah byk air bersih, rehat secukupnya dan makanlah lebih sayuran dan buah-buahan . If we understand this healing crisis phase, kite akan lebih mudah melaluinya...
Krisis pemulihan dibahagikan kepada dua secara luaran dan dalaman.. I will elaborate more..
Krisis Pemulihan : Luaran
Krisis Pemulihan : Dalaman
I dapat info ni melalui pembacaan dan kelas-kelas kesihatan oleh member baik saya dalam Shaklee, Mrs. CJ Yong.. She is such a good friend and sllu bg advise yg berguna pada I and tak pernah lupa pesan I makan supplement and jaga kesihatan.. kesihatan mmg tak ternilai... kalau kita tak sihat... satu ape kita tak boleh nak buat..and people around us pn rasa tak happy...
I hope..with this post.. Lovelies tak akan lebih memahami apa itu healing crisis atau krisis pemulihan dgn lebih baik..
Anybody who wants to order Shaklee ( I will gv u the best combination for health and beauty), Aurawhite, radiglow, k-Colly, Blin-Q ..etc,.. Please do not hesitate to contact me.. don worry free consultation...
PM/Whatsapp : Nisa - 0126242855
Page : KZ Beauty Kravers
No comments:
Post a Comment