Jamu Mak Dara... Dah Hampir Setahun Rupanya..

Jamu Mak Dara or JMD (huih glamss hehehe) I start consume during confinement..then after still continuing until now.. During confinement, I consumed in pills sbb takut tak tahan nk menelan yg serbuk... tgk rupa yg serbuk pahit betul rasenye..agaknyalah.. Tapi I bukan makan jamu je.. vitamins pn I ambil untuk confinement.. Nanti I story in the next entry ya.. =)

So basically.. this is the look.....

Sorryla takde yg mase I guna during confinement.. sbb tak terfikir nak buat entry ni.. so I amik dari website Jamu Mak Dara.. Kandungan dalam set bersalin Ibu Halimah ni ada :-  

1. Jamu Mak Dara Gold (Kapsul) - ada 4 botol semuanya cukup utk 2 bulan
2.  Losyen Limau Ibu Halimah 
3.  Bedak Sejuk  
4.  Lulur Kopi
5.  Rempah Mandi
6.  Bengkung - bengkung yg mcm ikat tali kasut tu
7.  Tungku Kukus Herba

I start consume after 7 days..because 1st, 2nd and 3rd day minum air kunyit + pati ikan haruan. 4th, 5th and 6th day minum air lempoyang + pati ikan haruan ..so hari ke-7 baru makan jamu. so bab air kunyit and air lempoyang tu..mmg I rase tak tertelan tapi disebabkan kegarangan org2 yg menjaga I..telan jugak..rase letak nombor 2 la...hahaha

Elok sgt ke jamu ni? well..kesan bergantung kepada individu.. ade yang rase panas berpeluh2..ade yg ok je.. ade yg terberi2.. hahaha.. but for me..panas tu memang.. berpeluh2.. dhla tidak dibenarkan berkipas laju..oh sgt panas.. sabo jela..kene consume air byk..tp byk di sini bkn sekaligus..kembung perut..nnt bdan mengembang lak (org tua kata la..)..minum sikit tp kerap... so bekal air tu mmg ade je kat sebelah..Lulur kopi tu mmg pakai hari2..mmg elok sgt..kawasan yg gelap tu jd lebih cerah and kulit lembut.. bedak sejuk pakai lepas mandi.. tp bkn pakai mcm tepung gomak..hehehe..ala  agak2la..mcm pakai bedak hari2..jgnla putih sgt..kulit muka jd lagi cerah sikit..bengkung tu mmg pakai hari2 la.. bukak time nk mandi, bertungku and berurut je..sblm pakai bengkung tu..urutla bdan dgn losyen limau tu..huihh..panas!! hahaha tp xla panas smpai nk terkoyak kulit.. okla.. blh tahan lagi.. sste sblm ni ade pilis..tp mase I beli pilis dh takde..so beli asingla..rempah mandi tu mmg refreshing.. tp I tambah lagi dgn daun limau purut.. serai wangi and daun pandan.. mmg best..klu xberpantang pn blh amalkan..elok utk badan.. let me summarize for you how I did my confinement..

1. Hari 1,2 dan 3 : minum air kunyit (kunyit + madu + telur ayam kg) + pati ikan haruan (1 bottle/day)
2. Hari 4,5 dan 6 : minum air lempoyang (lempoyang + garam jantan) + pati ikan haruan(1 bottle/day)
3. Hari ke -7, makan JMD 2 biji sblm sarapn. 2 biji sblm dinner (total of 4 biji / day)
4. Hari ke-7 , makan vitamins tapi selepas makan.. tunggu dalam lepas 1/2-1 jam lepas makan..sbb sblm makan kite makan jamu..
5. Sarapan : quaker oat + susu soya (ESP) + air suam (kadang2 letak kismis, kurma, apricot kering)
6. Lunch : Ikan steam, ayam steam / bakar, scramble egg,  sayuran (yg dianggap tak sejuk) elakkan sayur kangkung, kobis, timun, bendi..menurut org tua2 tak elok.. I ikut je.. msakan lebih byk letak halia (mmg byk) dan lada hitam.. minyak pn pakai minyak bijan / olive oil..ala minyak sawit pn boleh..tp my mum mcm cerewet..I belasah je..selang sehari minum air longan panas...
7. Dinner same mcm lunch juge.. 
8. Minum air periuk (resipi my nenek sedara pnya)..blh minum bile2 aje..lg kerap lagi bagus.. tp nisa sllu minum lepas makan...sblm makan vitamin sbb  mcm td I bgtau I  jarakkn dlm 1/2-1 hour..
9. Makan buah-buahan sbg snek.. tp kene tgk buah..apples, oranges, berries and pisang la yg I selalu mkn.. 
10.  Bangun pagi pling lewat mandi pukul 7:30 am... sblm mandi pakai bedak sejuk then lulur + mandi air rempah.. (jgn lupe gosok gigi and cuci muka ye..hehehe)
11. Berurut.. upah makcik urutkan badan..lepas bbrp hari br buat urutan sengkak..itu pn 3-4 kali je..nnt rahim tinggi sgt..susah plak nnt..
12. Bertungku.. tuam kat area2 mcm perut.. bahu..belikat..paha..punggung..betis..lengan..muka jgnla..nnt melecur plak hehe
13. Pakai bengkung.. so ikat kuat sikit.. bengkung JMD ni mmg OK.. tp jgn terbalik plak...mula dr atas ke bawah..so ikatan kat bawah..nnt nk pg toilet sng buka.. 

Lepas berpantang I masih amalkan JMD.. tapi dlm bentuk serbuk..huihh berani plak nk telan eh? ahahaha..

Rasenye..rase jamulah..hihihi.. rase rempah2.. pedas2 sikit...kdg2 mcm terfikir mkn rempah kari + rempah kurma...hahahaha.. Ikut description kene consume every morning before breakfast and every night before dinner.. tp sbb I still breast feeding Irfan.. I consume pagi je before breakfast.. 1 sudu besar + 1 sudu besar madu + air 1/2 cup suam2 panas.. selawat + teguk senafas.. hahaha jgn fikir2 lagi.. rase mmg tak sedap..hehehe..pastu minum air suam utk bilas tekak.. pahit nnt...so far OK..better dr kapsul tp baunye.. phewwww...hahahah..kalau sendawa lagilah..hahaha

If org kata between vitamins + jamu mane better..? well it depends... ade yg suke jamu..ade yg suke vitamins.. tp I best of both world..hahaha.. dua2 pn I consume..yg paling penting.. sumbernya HALAL.. kite pilih yg terbaik..So far I rase Alhamdulillah amalkan kedua2nya tapi kite kene manage mase nk consume vitamin and jamu.. jgn sekali hadap.. terlalu concentrated nnt darah..lain plak yg dtg..if ade reaction..lagi susah..jarakkn 1-2 jam..biar dh digest..dah hadam..air pn dh byk minum..barulah consume.. Vitamins I amik Shaklee.. dh masuk 5 tahun.. JMD ni mcm tajuk entry ni..hampir setahun..so far mmg OK dgn I..Mase pantang I ade jgk mkn VCO and Collagen dr Catalyst.. tapi I tak maintain..bkn sbb tak bagus.. I amik from my cousin (FB : Huda Catalyst)..dia stokis.. bile I dh blik PJ.. dh terus terhenti supply.. bkn slh Huda pn tapi I yg tak amik dr dia.. so I maintain dgn Shaklee and JMD..

JMD ni ade kelebihannnye selepas I consume setahun :-

1. Buang angin..sbb ade ramuan halia bara..
2. Panaskan badan.. mmg berpeluhla.. elok sbb peluh kite akan keluarkan toksin dr bwh kulit
3. Lawas buang air ... takla terberi2.. 
4. Bertenaga.. tapi first few days mmg mengantuk ya amat..
5. Kulit glowing..tp yg ni I rase sbb I makn vitamin C pn iye jgk..hehehe 
6. I tak cramp..and tak lenguh sgt.. I kerja pakai safety boot (kalau masuk process line)..so mmg klu balik umah kaki mcm nk tercabut..hehehe

So far.. this is the effect yg I dapat dr consume JMD hampir setahun.. bab2 intimate tu... tak pyhla story kan..ahahaha sape2 yg nk consume..make sure you beli JMD yg original.. and dptkn khidmat nasihat yg betul.. I mule2 beli kat Nadira Shoppe.. kat sane khidmat nasihat mmg sgt bagus.. dorg kenal betul dgn produk2 mcm ni..mcm terlatih la.. sape ahli dpt diskaun..

 Entry ni I mmg buat review bkn sbb I ni juruckp JMD ke..Ibu Halimah pn tak kenal I..ahaha..entry ni ikhlas saje nk bgtahu tentang JMD sbb I pengguna hampir setahun JMD..hehehe..